Burnout o stress da lavoro: cosa è, sintomi e rimedi

Burnout o stress da lavoro: cosa è, sintomi e rimedi

Oggi ti parlo del Burnout o stress da lavoro e del suo legame con il digital detox. Scopriamo insieme cosa è il burnout, quali sono i sintomi e che rimedi puoi attuare. Le scadenze si avvicinano, le mail non lette sono tante, la testa scoppia, non hai più tempo per te...
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