Descrizione
La 30 Days Digital Detox Box Challenge di Logout LiveNow è un percorso pratico di 30 giorni per ridurre l’uso eccessivo della tecnologia e sviluppare abitudini digitali più consapevoli. Ogni giorno, il partecipante estrae una carta con una sfida concreta, come disattivare le notifiche, leggere un libro cartaceo o trascorrere una serata senza dispositivi. Pensata per studenti, professionisti e aziende, la challenge aiuta a migliorare concentrazione e benessere mentale, promuovendo un equilibrio sano tra vita online e offline.
